Une parenthèse bien-être / ALC Centre social
13 février / 10 h 00 min - 11 h 30 min
✨ Offrez-vous une parenthèse rien qu’à vous ✨
Besoin de souffler et de vous reconnecter à vos émotions ? Le Centre Social ALC vous invite à un moment privilégié avec Léa Mazières, thérapeute bien-être.
Au programme :
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🌿 Apprendre à comprendre ses émotions.
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🙌 S’initier à l’auto-massage (inspiré de la médecine chinoise).
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☕ Un temps de partage et de détente absolue.
📍 Où ? À Hélitas 📅 Quand ? Ce vendredi 13 février à 10h 👶 Le petit + : Un espace est prévu pour que vos enfants puissent s’amuser pendant que vous prenez soin de vous !
📞 Inscriptions conseillées : 04 71 62 70 05